篮球规则教学：掌握违例与犯规，提升比赛实战能力

篮球规则课程计划选择示例

篮球规则课：人数：时间：班级老师：教师李X：教学目标：通过研究本班的篮球规则，学生可以掌握一般篮球规则知识并为将来更好的篮球练习奠定理论基础。教学重点：掌握篮球比赛的规则教学困难：篮球规则在实际比赛中的应用使用教学方法：讲座方法，多媒体教学方法，讨论方法教程：1：介绍新课，学生，你们都喜欢打篮球，但是您对篮球规则了解多少？您知道有什么违规行为，那里有什么犯规？今天，我们将了解篮球比赛中常见的违规和常见犯规。首先，请欣赏NBA游戏视频。 2：新的教学内容1。篮球比赛中的常见违规行为是违反规则的，罚款是将球授予对手的球员，以将球扔到违法行为最接近的地方的边界。

（1）球员摆脱了界限，球摆脱了界限。当玩家的身体的任何部分接触边界时，地面或边界上方或外部播放器以外的任何对象是玩家脱离界限。当球接触球员或边界外的任何其他人时；在边界上方或边界外面的边界上；篮板支撑框架，反弹的背面或比赛的后面，球超出了边界。

（2）非法运球，当一个在野外控制的球员中控制了现场球的球员在地面上扔，拍打，滚动或运输球，然后再次接触球，然后球碰到另一个球员开始运球。当玩家双手触摸球或让球放在一只或两只手中时，运球结束。一个运球结束后，不允许玩家再次连续运球。

（3）离开球员在球场上举行活球时，他或她的脚正朝着这些规则所描述的限制之外的任何方向非法移动。

（4）当一个团队控制前场的现场球并且比赛时钟正在运行时，三秒钟的违规行为时，球队成员不得在对手团队的限制区域中停留超过3秒钟以上，否则是违规的。

（5）每当球员在后场射球时，他的球队都必须在8秒内将球进入前场，否则这是违规行为。

（6）当球返回后场时非法控制活球的球员不会让球非法返回他的后场，否则将是违规的。当他回到后场比赛时，必须满足三个条件：1球队控制了球2球队在前场比赛中碰到球3球队首先在后场触球

（7）违反以下情况是违反球的情况。 1。在处理球后，球熄灭了5秒以上。 2在离开手之前或离开手3之前。裁判提交球后，它沿边界方向超过1米，或向两个方向移动4。在球进入边界后，在球触及球场上的其他球员之前，5球无法接触球员在场上，并直接进入边界，直接将球扔进了篮子。

（8）违反脚踢和拳击行为是非法的，可以用腿的任何部分踢或阻挡球或使用拳击。球不小心接触腿的任何部分，或者腿的任何部分意外地触摸球，这不是违规（9）罚球违规时，当发生以下情况时，罚球违规是罚球违规行为1后1球拨打球后，球将球击倒了5秒钟以上。 2个球击中了篮子或罚球线或受限区域，然后触摸RIM 3球未能击中篮球，并且没有触摸RIM 4，做出了罚球5个对手的假手术，从而干涉了罚球球员6个对手的球员，在罚球球员的比赛中进入限制性球员，然后罚球球员击球2。

（1）入侵犯规是球员与对手队成员之间的接触犯规，无论球是活球还是死球。

（2）双方都犯规。两名球员犯规。两名球员犯规。大约在同一时间，彼此之间的两个球员之间的犯规是犯规。

（3）违反体育道德的犯规是基于判断。球员在法律上是否试图在规则的精神和意图中直接抓住球？发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。

（4）技术犯规技术犯规是一种非接触犯规，其中包括（但不限于）玩家对行为本质的非接触式犯规。

（5）犯规球员，替代者，教练，助理教练或违反体育道德的团队成员的任何不利行为都是犯规的犯规；当球员被注册以违反2种体育道德的行为时，球员也应取消资格3：小组讨论1。球员在球场上躺在球场上拿到球并再次站起来。这是违规的吗？这是什么样的违规行为？ 2。罚球者在罚球期间击中板射门。这是非法的吗？ 3。包括什么技术犯规？在学生进行小组讨论之后，他们派出了一位代表讲话，老师通过研究篮球规则课得出了最后的摘要4：结论，每个人都学会了很多篮球理论知识，但是不可能学习理论。我希望学生可以将这些知识应用于未来的篮球练习和比赛，合理地使用规则，并在规则允许的条件下打球。同时，我们必须利用自己的思想打篮球，而不是依靠我们的力量打篮球。我们还希望学生将来会更多地练习，参加更多的运动并锻炼成为坚强的人。只有拥有强大的身体，他们才能学习和工作更好。黑板：1：常见违规（1）球员脱离界限，球脱离界限

（2）非法运球

（3）拿走球

（4）3秒违法行为（5）8秒违规（6）球返回后场违规（7）投掷违规的球（8）足球和拳击违规（9）罚球违规2：普通犯规

（1）侵权

（2）双方犯规

（3）违反体育道德的犯规

（4）技术犯规

（5）取消资格犯规